chi kung disciplina china que busca desbloquear canales pero sobretodo liberar emociones contenidas en el cuerpo. hoy amanecí con dolor en las rodillas que es donde se concentran los egos. pa terminar rapido me dolia el EGO. despues de recibir un.."te mentiria si te dijera ke te voy a dar amor"... a quien no le doleria el ego??.. en fin, a los dos minutos de la practica el dolor desaparecio. la respiracion dificil .. . dificil mantenerme sin aire por mucho tiempo.. llanto contenido.

unos cuantos golpes a los riñones (centros de energia) mas respiraciones y al fin logre sentir mi corazon ahora sí, sin aire le digo que todo va a estar bien. ...empiezo a sentir como me libero. ...y una postura hermosa, buscando el equilibrio dentro de mi y NO en lo externo, viendo un punto fijo para mantenerme, y por fin encuentro mi equilibrio...

con mis brazos a los costados trato de no irme al pasado ni al futuro, coxis y coronilla en una misma direccion, vista al frente totalmente derechita. es el aki y el ahora....

hago un nudo y amarro en una cinta imaginaria al cielo con la tierra , me estiro y quedo inmovil , percibo mi fuerza de voluntad.

estos chinos estan locos...

Suffer well

Where were you when I fell from grace
A frozen heart an empty space
Something's changed and it's in your eyes
Please don't speak you'll only lie

I found treasure not where
I thoughtPeace of mind can't be bought
Still I believe

Just hang on
Suffer well
Sometimes it's hard
It's hard to tell

An angel led me when I was blind
I said take me back
I've changed my mind
Now I believe

From the blackest room
I was torn
You called my name my love was born
So I believe

Just hang on
Suffer well
Sometimes it's hard
It's hard to tell

me da risa porke de los planes ke puse abajo..mi amigo freky..me dio weva despues de todoy no fui ..al curso del yoga no pude (y eso ke me desperte a las 530 y todo) pero hoy fui a desayunar con ellas, los arrancones nunca mas, lo borre de mis contactos y espero no verlo nunca en la vida , a lo delas mujeres empresarias no creo porke ese dia hay junta en la escuela de leo. pero algo si...ehhh ....hoy vendran mis botas a alivianarme el dia ( o la noche?)!!!!

material monsters
no heart no reason

ayer..noche alternativa. videos de sara Mclahan, y marroon 5 y alguna ke otra cancion inedita+ 2 desconocidos un hijo de una yogui y un papa traumado con la musica ke tiene un estudio de grabacion y otro hijo de kien sabe kien del estilo faroloso buen pedo escritor de fantasias femeninas. escritores de la revista nouvo. que hacia yo ahi?...no tengo la menor idea pero estuvo chido. merida se openmindea maravilloso maravilloso

proxima parada: vips con un amiguio nuevo actor medio freaky , 220 km/hr en arrancones con diseñador de pag web, reunion de señoras asociacion de mujeres empresarias, y curso de meditacion con mis amiguias del yoga. y por supuesto espero con ansias la llegada de mis botas ...ke me diste maldito?!!!

UNICA OPORTUNIDAD PRA VERLOS Y YYY..NOOO me acuerdo perfectamente canciones favoritas del adios: signos version ultimo concierto, rito, zoom, todas las noches antes de dormir plaaaaaneadooooorrr claro ese de confort. en verdad estoy triste muy triste porke esta era mi ultima oporttunidad. coral cuando estoy de buenas, coooooñooooooo cooooñoooo KIERO VER A SOOOOOOOOOOOOODDDDDDDDDDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA desde que tengo 13- :C desde que U2. era "lo de hoy"..

CORAZON DELATOR

somatizandome kiero verte estoy un poco triste tal vez un abrazo me ayude.

sax y botas

Despues de muerta algo me despierta pura curiosidad de esa que acabó con el infeliz gato ese, y poco a poco me encontre callada, solo contemplando como en cada segundo una nueva duda, en cada pregunta una nueva cuestion. Solo eres y solo soy. solo somos. Me lanzo sin red que importa si no tengo nada que perder al menos por ahora que todavia ando somnolienta. No se si mis preguntas son las correctas, que se le pregunta a un completo desconocido?... que te gusta comer... cuantas veces has amado hasta que duela.. cual es tu momento del dia favorito...te gusta el olor a gasolina... tipo de sangre...quien es tu dios...hacia donde vas...en donde esta tu mejor amigo..

pero mejor nada de preguntas ..dejare que tus momentos llenen mi aqui y mi ahora.

ya deja de grabar y .....................!!!

A mis queridas musas:

1FLora Ines, la que conozco desde hace mas tiempo, pianista, de la escuela de List( el mago de las semifusas), sencilla amoros, pero con la elegancia europea de principios de sigo XX, siempre feliz y 100% yucateca.

2Yogui como forma de vida, fuerte, directa, muy inteligente e intuitiva. me impresiona su forma de entender las cosas como si las viera desde arriba.

3Celia, mi amiga, de muchos años recorridos pero que me muestra la forma de ser una buena persona normal, de ser sencilla aunque se tenga mucho, que conoce el valor del trabajo, amable, y mas que eso.

4Juanita que me adopto ultimamente, para ella el sentido del servicio va mas alla de esperar algo a cambio, es la que sabe darse si condiciones. Tranquila y sabia.

5Soledad una nueva experiencia conocerla, su sentido de las cosas es lejano esta entre varias epocas y sucesos diversos regados en nuestra historia, sus historias, y sus personajes. siemplemente como ella lo dice una joven dentro de una anciana.

gracias a todas por regalarme suu tiempo y su presencia en diferentes momentos de mi vida.